３ヶ月で体型・体質コンプレックスと決別!
一生続く美しい食習慣で身も心も軽くなり 新しい人生のスタートをきる
このアカデミーでは、この３つの要素を取り入れ 最短で、体の中から生まれ変わり、
美しい食習慣を身に付け、なりたい自分になるための場所です。
そして、
あなただけでなく、大切な家族の健康を守る術も身につけることができます。
アカデミーの様子です。
みなさん、ご自身の力で人生の新しい扉を開かれました。
マイナス7.5kgという結果を出され、大きな自信を得られた方
自分と向き合う大切な時間を過ごされた方
人生を大きく変えるきっかけを得た方
食生活を180度改善できた方
美しい腸内環境を手に入れて不定愁訴を克服された方
こんにちは、エルアッカリ まきです。
ファスティング（断食）と聞くとどんなイメージを持たれるでしょうか？
例えば、こんなイメージ？
それとも、こんなイメージでしょうか？
断食は修行のように辛いもの！ 食べないなんて無理に決まってる！
これは、私が最初にファスティング（断食）に持っていたイメージです。
食べることもお酒も大好きな私は、25年以上ものダイエット人生を送ってきたにも関わらず このファスティングという手段にはいっさい手を出す事がありま せんでした。
知識もなかったですし、何よりも 食べずに過ごすなんてあり得ない！
絶対に無理！そう思っていたんです。
しかし、実際にファスティングを経験してみると 短期間で驚くほどの結果を出し、心と体を一度にリセットしてくれるものは他にありませんでした。
ただ痩せるだけでなく、意識が変わり、選ぶものが変わり、人生も変わっていきました。
そして、期限を決めてやることで必ず結果が出るということを私だけでなくアカデミー卒業生のみなさんが証明してくれています。
１０代で太り始めた頃から私のダイエット人生が始まり、 体型がコンプレックスの塊で自信もありませんでした。
「痩せる」と聞けばどんなダイエットもやってみてはリバウンドの繰り返し。
そして、食べては罪悪感から、手を口に入れて吐く。 吐ききったことで食べた事が０ゼロになると本気でそう思っていたのです。
買い物に行っても、試着室に入るのが恐怖でした。 試着室の鏡に移る自分を見てはがっかりしていたのを今でもよく覚えています。
理想の自分と実際の自分のギャップが埋められないことで 心から自分を好きになれず、劣等感に押しつぶされそうな日々を送っていました。
そんな時、誕生数秘学に出会い、自分の誕生日からその人の 本質や使命がわかるということに衝撃を受け、のめり込み、カウンセラーの資格を取得しました。
自分の本質を表す数字から、自分の短所だと思ったいたこと が長所であること。 これが私なんだと、自分自身を認めることができたことは、今まで私が持っていた劣等感を少しずつ和らげてくれました。
４０歳を目前にした時、これからの人生は心の底から自分を好きになりたい。 もっと自分らしくいきて、自分の人生を１００％楽しみたい。
人生を一度リセットしたいと強く思ったのです。
そんな時に出会ったのがファスティングでした。
そして、このファスティングとの出会いによって私は 「自分を大切にすること」の本質と 「本当の豊かさとは何か？」 ということに気づき、それが人生を変えるきっかけとなったのです。
ファスティング ＝ ダイエット？？？
ファスティングはただ痩せるだけではなく、習慣や意識を変え、
自分の体が本来持つ力を引き出してくれるものなのです。
また、自分自身としっかり向き合い、心が癒され、活力が生まれる。
自分との約束を守ったことで生まれる自信と自分への信頼感を得ることができる。
これがファスティングなのです。
そして、ファスティングと切っても切れない縁なのが麹の存在です。
ファスティング後は腸内環境がリセットされている状態です。
ここから善玉菌優位の腸にしていくために必要なのが発酵食品です。
発酵食品を摂ることで腸が整い、免疫力を高めてくれます。
また、自家製麹の発酵調味料で作る麹ごはんや麹スイーツは、時短！簡単！美味しい！の３拍子が叶い、忙しい女性の強い味方になってくれます。
自分自身と家族の健康を守ってくれる麹料理は、自己肯定感も上げ、家族を笑顔で包んでくれますよ。
どこかで自分の正直な思いに蓋をして
「このままでいいや」
「どうせ私には無理」
「今は忙しくて時間もないし」
と思い込んで妥協し、「変わらないこと」を選ぶのは楽です。
でも、私は自分の人生を諦めたくはありませんでした。
ファスティングで得た「自信」
それが私に与えてくれたもの
それは
いくつになっても挑戦する勇気
母になっても諦めず自分の人生を歩むという強さ
周りに流されず自分を信じるという自分への信頼感
本当の豊かさとは・・・
「全てのベースは心と体が健康であること」
という信念を持って、
忙しい女性の心と体が自らの力を最大限に発揮できるように。
そして、自分を愛し、輝かせるだけでなく、 家族も健康になるためのサービスを開始しました。
３ヶ月で自分でも驚くほどの変化を得ることができます。
あなたはこんなことに困っていませんか？
ダイエットをしてもリバウンドの繰り返し。
自分にあったダイエット方法がわからない。
体型・体質にコンプレックスがある。
着たい服よりも着れる服を選ぶしかない。
わかってはいるけれど今の食習慣が変えられない。
今のままではよくないのはわかっているけれど何から始めて良いかわからない。
長年便秘に悩まされている。
疲れやすく集中力がない。
朝起きるのが辛い。朝なかなか起きることができない。
体のむくみが取れない。
冷え性でいつも手先足先が冷たい。
抜け毛がひどい。
塩麹や醤油麹などの調味料の取り入れ方がわからない。
お料理があまり好きではない。
自分に自信がなく積極的になれない 。
何度ダイエットを繰り返しても変われない。
頭ではわかっているけれど、一歩を踏み出せない。
それには理由があります。
ただ痩せるだけでなく、正しい食の知識を得て、何を選択すべきかを学ぶことによって、
あなたもダイエットから卒業することができます。
そして、一歩を踏み出すには必ずきっかけが必要ですね。
今のままでは絶対に嫌だ。と本気で思われているのなら、
この出会いをきっかけに、勇気を持って一歩を踏み出してみてください。
その一歩はきっとあなたの人生を変えるきっかけになります。
このアカデミーでは、以下の３つ要素を組み合わせて行なっていきます。
ファスティング
体型・体質コンプレックスを
根本から解決
麹料理と栄養学
時短！簡単！美味しい！
の３拍子が揃う麹料理の習得
誕生数秘学
自分の本質を知り、
家族の絆を深めるツールの習得
アカデミーの流れ
（グループ講座全５回 約３ヶ月）
第1回
オリエンテーション・
目標設定
時短！簡単！美味しい！
が叶う麹料理＆
麹おやつレッスン１
発酵調味料作りレッスン
毛髪ミネラル検査について
１回目のファスティングの実施
第2回
１回目のファスティングを
終えての経過報告・
変化・気づきのシェアタイム
アフターファスティングセミナー
時短！簡単！美味しい！が叶う麹料理＆麹おやつレッスン２
第3回
知って得する!
家族を守るための添加物見極め
講座1
時短！簡単！美味しい！が
叶う麹料理＆麹おやつレッスン３
毛髪ミネラル検査結果＆考察
第4回
知って得する!
家族を守るための添加物見極め
講座2
家族の絆を深める誕生数秘学講座
２回目のファスティングの実施
第5回
２回目のファスティングを終えての経過報告・変化・気づき
のシェアタイム
誕生数秘学人生の波を使って
今後の人生設計、ビジョン発表
３ヶ月の振り返り
自家製米＆麦麹で作る
合わせ味噌作り
オリジナル麹料理の発表
卒業パーティー
お申込みまでの流れ:
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まずは９０分個別カウンセリングにお申込ください。
（オンラインでも可能です）下記のお申込ボタンより送信してください。後日日程確認のご連絡をいたします。
事前ヒアリングシートをお送りいたしますので、内容記載の上指定の期日までにご返送ください。
お悩みを拝見し、根本から解決できるアドバイスを具体的にお作りします。
個別カウンセリング当日は、ヒアリングシートを元に、ファスティングの効果や正しいやり方のご説明、食改善のアドバイスや食習慣改善のためのご提案をさせて頂きます。
講座をご希望の場合は、その旨お知らせください。 カウンセリングのみのお申込も大歓迎ですので、ご気軽にお申込ください^^
3ヶ月で体型・体質コンプレックスと決別！
一生続く美しい食習慣で身も心も軽くなり新しい人生のスタートをきる
90分個別カウンセリング
場所: zoom オンライン
料金:60€/ 7,800円
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